<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Kaiut Yoga Porto Alegre]]></title><description><![CDATA[Neste blog compartilhamos conteúdo sobre o Método Kaiut Yoga e seus benefícios para a saúde física, mental e emocional.]]></description><link>https://www.yogaportoalegre.com.br/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 09 May 2026 13:58:31 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.oasabemestar.com.br/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Viagem ao coração da dor]]></title><description><![CDATA[Livro Viagem ao Coração da Dor, história de vida do criador do método Kaiut Yoga, o yoga que transforma.]]></description><link>https://www.oasabemestar.com.br/post/viagem-ao-cora%C3%A7%C3%A3o-da-dor</link><guid isPermaLink="false">67befbc0593af992b6ea57c9</guid><category><![CDATA[Método Kaiut]]></category><category><![CDATA[Nossa comunidade]]></category><pubDate>Wed, 26 Feb 2025 11:36:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0cfcfb_a5c89a0907754debada29238e26e68c5~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_832,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ana Claudia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Conheça os benefícios da prática de ioga na terceira idade]]></title><description><![CDATA[Felizes com a matéria nos canais RBS - Rádio Gaúcha e Zero Hora sobre a nossa escola! Especialistas destacam fortalecimento da...]]></description><link>https://www.oasabemestar.com.br/post/conhe%C3%A7a-os-benef%C3%ADcios-da-pr%C3%A1tica-de-ioga-na-terceira-idade</link><guid isPermaLink="false">6676d843fe830ae2c0468e79</guid><pubDate>Sat, 22 Jun 2024 14:12:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0cfcfb_b6239a46ddab492b9560170fb5925c8e~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_908,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ana Claudia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Francisco Kaiut no Lutz Podcast]]></title><description><![CDATA[Neste episódio do podcast, Francisco Kaiut, o criador do Método, fala sobre Yoga e a perspectiva do Método sobre o tema. Fala também...]]></description><link>https://www.oasabemestar.com.br/post/francisco-kaiut-no-lutz-podcast</link><guid isPermaLink="false">665a151297264e337e97b296</guid><pubDate>Fri, 31 May 2024 18:24:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0cfcfb_6b7389b6e3ed424e8de0bc6acd951b95~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_398,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ana Claudia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[YOGA e ENVELHECIMENTO ATIVO]]></title><description><![CDATA[Desde o nascimento até a velhice, nosso corpo passa por um processo natural de envelhecimento biológico. Este processo é inerente à...]]></description><link>https://www.oasabemestar.com.br/post/yoga-e-envelhecimento-ativo</link><guid isPermaLink="false">6612fd25c87ea2f5d7ea44c2</guid><category><![CDATA[Método Kaiut]]></category><pubDate>Sun, 07 Apr 2024 20:27:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0cfcfb_03fa8faa50df4b3ab72364cfa2548a3e~mv2.png/v1/fit/w_516,h_678,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ana Claudia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[KAIUT YOGA e NEUROCIÊNCIA]]></title><description><![CDATA[Como a prática de yoga impacta na regulação do sistema nervoso trazendo benefícios como redução da frequência cardíaca, melhor...]]></description><link>https://www.oasabemestar.com.br/post/neuroyoga</link><guid isPermaLink="false">652eca7cbca77d8e0b3b3ae0</guid><pubDate>Wed, 18 Oct 2023 15:39:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0cfcfb_bb92338330014e8fae578f359cfbbb13~mv2.png/v1/fit/w_792,h_379,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ana Claudia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[QUAL YOGA ESCOLHER?]]></title><description><![CDATA[Yoga? Alguns duvidam se é mesmo yoga o que os alunos do Francisco fazem em sala. Ele em pé, andando pela sala e dando instruções...]]></description><link>https://www.oasabemestar.com.br/post/qual-yoga-escolher</link><guid isPermaLink="false">64505ddcea3fed4032bf23f9</guid><pubDate>Tue, 02 May 2023 00:52:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0cfcfb_b5d3ffea57e14f06bc5813a8307975c7~mv2.png/v1/fit/w_802,h_661,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ana Claudia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[YOGA PRA TODO MUNDO]]></title><description><![CDATA["Há mais de três décadas experimento o poder do yoga na minha vida, no meu corpo e na vida e corpos dos meus alunos. Ano após ano, os...]]></description><link>https://www.oasabemestar.com.br/post/yoga-pra-todo-mundo</link><guid isPermaLink="false">64455247fd7ca3a2d535a504</guid><pubDate>Tue, 02 May 2023 00:28:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0cfcfb_199c4a435ec44a0fb7c7c1447b42811b~mv2.png/v1/fit/w_659,h_516,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ana Claudia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Kaiut Yoga pra Todo Mundo]]></title><description><![CDATA[Estamos muito orgulhosos de nossa professora Dra. Luciana Costa que está levando seu propósito agora para jovens das escolas do Sesi-RS....]]></description><link>https://www.oasabemestar.com.br/post/kaiut-yoga-pra-todo-mundo</link><guid isPermaLink="false">627d0e26829410fe6b5d5976</guid><category><![CDATA[Método Kaiut]]></category><category><![CDATA[Eventos e viagens]]></category><category><![CDATA[Nossa comunidade]]></category><pubDate>Thu, 12 May 2022 13:50:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0cfcfb_05e76d8789fb4e7e8e427b36601d7944~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_952,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ana Claudia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Yoga e Menopausa]]></title><description><![CDATA[Quer saber mais? Solicite nosso e-book especial sobre Menopausa! Entre os tantos benefícios que a prática regular de yoga proporciona,...]]></description><link>https://www.oasabemestar.com.br/post/yoga-e-menopausa</link><guid isPermaLink="false">62547f9bab6c8e861f10d8c6</guid><category><![CDATA[Método Kaiut]]></category><pubDate>Mon, 11 Apr 2022 19:27:46 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0cfcfb_c1120c57fb684ea68cd6a2242d8342d1~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_632,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ana Claudia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Kaiut Yoga POA - Aprendizado contínuo]]></title><description><![CDATA[De 25 a 27 de março aconteceu em São Miguel do Gostoso o primeiro Teacher's Summit Brasil, reunindo professores da turma de formação nos...]]></description><link>https://www.oasabemestar.com.br/post/kaiut-yoga-poa-aprendizado-cont%C3%ADnuo</link><guid isPermaLink="false">62547ced9913aa1da3424313</guid><category><![CDATA[Eventos e viagens]]></category><category><![CDATA[Nossa comunidade]]></category><pubDate>Mon, 11 Apr 2022 19:19:37 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0cfcfb_10e6459ad4eb483d8c91e9f60d2237be~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ana Claudia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Yoga e Stress]]></title><description><![CDATA[O estresse foi descrito pela primeira vez, na Ciência, por Selye (1950), que o apresentou como uma síndrome, fruto da interação biológica...]]></description><link>https://www.oasabemestar.com.br/post/yoga-e-stress</link><guid isPermaLink="false">6254796cba4ee470056cc916</guid><category><![CDATA[Método Kaiut]]></category><pubDate>Mon, 11 Apr 2022 19:01:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0cfcfb_7937f4da9b9d4290b20277591de04990~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_596,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ana Claudia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Respiração na prática de yoga]]></title><description><![CDATA[Yoga é uma prática milenar que busca união e conexão entre corpo e mente. Durante a prática, a respiração continua com sua função...]]></description><link>https://www.oasabemestar.com.br/post/respira%C3%A7%C3%A3o-na-pr%C3%A1tica-de-yoga</link><guid isPermaLink="false">62371dad097dd9b417d5ebff</guid><category><![CDATA[Método Kaiut]]></category><pubDate>Sun, 20 Mar 2022 12:44:32 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0cfcfb_9239d704f7db49fa951e52fd1e5a11ac~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_614,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ana Claudia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Chegamos - Kaiut Yoga no Moinhos de Vento]]></title><description><![CDATA[Depois de 4 anos da chegada do método Kaiut yoga em Porto Alegre foi com muita alegria que no dia 07 de março a Escola Kaiut Yoga Poa...]]></description><link>https://www.oasabemestar.com.br/post/kaiut-yoga-no-moinhos-de-vento</link><guid isPermaLink="false">62371a1f1a267f8d8fed703d</guid><category><![CDATA[Eventos e viagens]]></category><category><![CDATA[Nossa comunidade]]></category><pubDate>Sun, 20 Mar 2022 12:23:37 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0cfcfb_bc3b2e6457564f3e8d4b2b07d22bf502~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_759,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ana Claudia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Yoga para Iniciantes]]></title><description><![CDATA[Cada vez mais a ciência aponta a relação entre a prática de yoga e a melhora na qualidade de vida. De acordo com os pesquisadores,...]]></description><link>https://www.oasabemestar.com.br/post/yoga-para-iniciantes</link><guid isPermaLink="false">621ccc53d8c2ae24376f72ce</guid><category><![CDATA[Método Kaiut]]></category><pubDate>Mon, 28 Feb 2022 13:26:37 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0cfcfb_66339d054450414db0967894ac162608~mv2.png/v1/fit/w_423,h_599,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ana Claudia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[A Origem do Yoga]]></title><description><![CDATA[Yoga é uma prática física, mental e espiritual que se originou na Índia Antiga. Durante a história da vida humana o uso do nosso corpo...]]></description><link>https://www.oasabemestar.com.br/post/a-origem-do-yoga</link><guid isPermaLink="false">620bb9ec89e61c60cfcbdb15</guid><category><![CDATA[Método Kaiut]]></category><pubDate>Tue, 15 Feb 2022 14:50:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0cfcfb_0bd53a75e5b9445cad088fa29101b123~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_508,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ana Claudia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Jointfulness - a grande porta de entrada para a meditação espontânea.]]></title><description><![CDATA[Como o Método Kaiut proporciona estados meditativos através do uso seguro e consciente do corpo. Antes de mais nada precisamos falar...]]></description><link>https://www.oasabemestar.com.br/post/jointfulness</link><guid isPermaLink="false">620aa9b92d4df7fd6a9903ab</guid><category><![CDATA[Método Kaiut]]></category><pubDate>Mon, 14 Feb 2022 19:27:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0cfcfb_48709f9569714fce9bb9c1515d3fb12a~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ana Claudia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Os benefícios do Yoga no seu dia a dia]]></title><description><![CDATA["Nosso corpo não foi desenhado para viver em extremo conforto, ele foi desenhado para viver em condições extremas de uso".  Francisco...]]></description><link>https://www.oasabemestar.com.br/post/benef%C3%ADcios-do-yoga-no-dia-a-dia</link><guid isPermaLink="false">620aa49999dac0efe74ec7cf</guid><category><![CDATA[Método Kaiut]]></category><pubDate>Mon, 14 Feb 2022 19:00:38 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0cfcfb_99b9eb9604724e5eac3bdba67655cfcd~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ana Claudia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[O criador do método - Francisco Kaiut]]></title><link>https://www.oasabemestar.com.br/post/o-criador-do-m%C3%A9todo-francisco-kaiut</link><guid isPermaLink="false">61f041b8a3cbe300165da4b0</guid><category><![CDATA[Nossa comunidade]]></category><category><![CDATA[Método Kaiut]]></category><pubDate>Tue, 25 Jan 2022 18:33:00 GMT</pubDate><enclosure url="http://www.youtube.com/watch?v=jYQK8bszdqs" length="0" type="video"/><dc:creator>Guilherme  Cargnin</dc:creator></item></channel></rss>